5 coole Ideen für eine kreative Mittagspause

Mittagspause: Nahrungsaufnahme und wieder ran an die Arbeit. Falls Sie dieses Schema ab und an durchbrechen möchten, haben wir für Sie fünf einfach umsetzbare Ideen für eine kreative und erholsame Mittagspause. Denn eins ist sicher: Körper und Gehirn haben längst eine regenerative Pause nötig!

Kunst in 8-Bit

Gerade Kreative werden sich hier die Finger lecken, denn es ist sicher eine willkommene Abwechslung: Malen in 8-Bit mit dem Webdienst make8bitart.com. Färben Sie einzelne Pixel ein und zaubern Sie ein minimalistisches Kunstwerk. Doch keine Sorge! Auch detaillierte Kunst lässt sich damit bewerkstelligen. Sie werden merken, wie Ihre Gedanken von der Arbeit abschweifen und sich einzelnen Pixeln und einer Farbpalette von 256 Farben widmen. Einfach klasse!

Die perfekte Untermalung für eine 8-Bit-Kreativ-Session ist die passende 8-Bit-Musik!

Verwandlungskünstler mit Origami zaubern

Weg von Tastatur und Maus! Jetzt ist Faltkunst angesagt. Unser Vorschlag: ein Ninja-Stern, der sich in einen Boomerang verwandeln lässt. Schnappen sich ein paar Bögen buntes Papier und legen Sie los!
Origami fördert das dreidimensionale Denkvermögen und Ihre Finger spüren endlich etwas Anderes als das Plastik von Tastatur und Maus. Ein haptisches Erlebnis! Zügig werden Sie in Ihrer Mittagspause gebührend abschalten und hoffentlich geduldig die Anleitung befolgen…

Wenn Sie lieber etwas Tierisches basteln möchten: Wie wäre es mit einem Dinosaurier?

Jonglieren lernen in drei Minuten

Eine wunderbare Idee für eine Mittagspause, die Ihre Batterien wieder auflädt, ist körperliche Betätigung. Jonglieren erfrischt die Konzentrationsfähigkeit, fördert Koordination und das Zusammenspiel von rechter und linker Gehirnhälfte. Schnappen Sie sich drei Bälle, notfalls tun es auch drei Äpfel. Ihrer Zirkuskarriere steht nichts mehr im Wege!

Karaoke im Meetingraum

Singen tut der Seele gut, keine Frage. Deshalb empfehlen wir eine Runde Karaoke in der Mittagspause. Einfach zusammen mit ein paar Arbeitskollegen Beamer und Lautsprecher im Besprechungsraum anwerfen und ab geht’s!

Gemeinsam malen und raten: Montagsmaler

Sicher beherbergt der Meetingraum eine Flipchart oder ein Whiteboard. Die perfekten Voraussetzungen für eine Runde Montagsmaler mit den Kollegen sind also schon da. Außerdem stärken kleine Events im Team das Gemeinschaftsgefühl. Die Verknüpfung von Sprache, Malen und Raten aktiviert beide Gehirnhälften und Sie kommen auf neue, erfrischende Gedanken. Garantiert!

Wie war’s? Konnten Sie eine willkommene Abwechslung in Ihrer Mittagspause genießen? Origami? Jonglieren oder gar Karaoke? Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit uns!