Fünf tierische Fitnessübungen fürs Büro

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Seien Sie ehrlich: Bei wem zwickt es nicht nach einem neunstündigen Arbeitstag vor dem Computer? Die Schultermuskulatur ist verhärtet, die Lendenregion schmerzt, vom Nacken steigt ein latenter Kopfschmerz auf. Meistens liegt das an unserem Rücken, an unserer Sitzposition und an zu wenig Bewegung – sowohl in der Arbeit als auch in der Freizeit. Um dem ganzen Thema ein wenig Esprit zu verleihen, haben wir für Sie fünf kleine, tierische Übungen zusammengetragen, die Sie unbedingt einmal ausprobieren sollten!

Ctrl + E: Druckfertige PDFs exportieren mit InDesign

Wenn Onlinedruckereien von „druckfertigen PDFs“ sprechen, ist manch einer von völliger Ratlosigkeit nicht weit entfernt. Kein Wunder, denn – zugegeben! – nicht jeder spricht Druckersprache. In diesem kurzen Tutorial führen wir Sie durch den PDF-Export-Vorgang in Adobe InDesign.

Neuromarketing: Die 5 Prinzipien verkaufsstarker Flyer

Wenn wir den Begriff „Neuromarketing“ hören, denken viele vermutlich an angenehmen Duft in Kaufhäusern, spezielle Beleuchtung in Supermärkten und das Design charakteristischer Sounds, wenn sich eine Autotür schließt. Neuromarketing steht für das Ziel, Kunden zum Kauf zu animieren. Kurz gesagt: Wer Neuromarketing einsetzt, möchte mehr verkaufen – und wer möchte das nicht?

Die 10 + 1 besten kostenlosen Bilddatenbanken

Wenn Grafiker und Marketing Manager Bilder für ihre Kreativprojekte suchen, führt sie ihr erster Weg häufig zu den kommerziellen Fotostocks wie Getty Images, Shutterstock oder Fotolia. Dort finden sie Millionen kostenpflichtiger Bilder. Weniger bekannt ist, dass es interessante Alternativen gibt: Onlineplattformen, auf denen man sich kostenlose Bilder herunterladen kann.